Et voilà, hier ist der Buchtipp der Woche. Diesmal mit einem Psychothriller. (Unbezahlte Werbung)
Vor einiger Zeit musste ich in Stuttgart auf meinen Freund warten und bin deshalb in einer Buchhandlung gelandet. Und genauso wie vielen anderen Leseratten auch, habe ich das Problem, keine Buchhandlung ohne Buch verlassen zu können. In diesem Fall war ich erst frisch auf das Genre Thriller, insbesondere Psychothriller, gekommen. Da mich der Klappentext ansprach, musste dieses Buch sofort mit: "Ich. darf. nicht. schlafen." von S.J. Watson.
Leider habe ich damals noch keine Rezensionen geschrieben, aber das Buch hat mir gut gefallen und ich habe ihm auf Goodreads vier Sterne gegeben. Ich fand es wahnsinnig spannend und das Ende hat mich wirklich überrascht. Also, falls du gute Twists magst - das hier könnte was für dich sein.
Hier der KLAPPENTEXT: "Ohne Erinnerung sind wir nichts. Stell dir vor, du verlierst sie immer wieder, sobald du einschläfst. Dein Name, deine Identität, die Menschen, die du liebst – alles über Nacht ausradiert. Es gibt nur eine Person, der du vertraust. Aber erzählt sie dir die ganze Wahrheit?
Als Christine aufwacht, ist sie verstört: Das Schlafzimmer ist fremd, und neben ihr im Bett liegt ein unbekannter älterer Typ. Sie kann sich an nichts erinnern. Schockiert muss sie feststellen, dass sie nicht Anfang zwanzig ist, wie sie denkt – sondern 47, verheiratet und seit einem Unfall vor vielen Jahren in einer Amnesie gefangen. Jede Nacht vergisst sie alles, was gewesen ist. Sie ist völlig angewiesen auf ihren Mann Ben, der sich immer um sie gekümmert hat. Doch dann findet Christine ein Tagebuch. Es ist in ihrer Handschrift geschrieben – und was darin steht, ist mehr als beunruhigend. Was ist wirklich mit ihr passiert? Wem kann sie trauen, wenn sie sich nicht einmal auf sich selbst verlassen kann?" FACTS
Titel: Ich. darf. nicht. schlafen. (Original: Before I Go To Sleep)
Autorin: S.J. Watson
Umfang: 397 S.
Verlag: Fischer
Genre: Psychothriller
Erscheinungsjahr: 2012
ISBN: 978-3-596-19146-8
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"Du musst nicht die ganze Zeit positiv gestimmt sein. Es ist absolut okay, sich traurig, wütend, genervt, frustriert, ängstlich oder besorgt zu fühlen. Gefühle zu haben, macht dich nicht zu einer negativen Person. Es macht dich menschlich."
(Unbezahlte Werbung)
Mit diesem wertvollen Zitat von Lori Deschene möchte ich den heutigen #MentalHealthTuesday begehen. Es tut mir leid, dass der Beitrag etwas später online geht. Aufgrund meiner Schlafstörungen ist mein Leben derzeit etwas durcheinander. Ich hoffe, du hast Verständnis.
Nun aber zum heutigen Thema:. Die grundsätzliche Botschaft dieses Zitats ist: Negative Gefühle gehören zum Menschsein dazu.
In einer von Social Media bestimmten Welt, ist es manchmal nicht leicht, sich schlecht zu fühlen. Man bekommt auf Instagram, Facebook, YouTube, Twitter und Co. ständig vorgegaukelt, dass es allen anderen prächtig geht. Nur man selbst ist völlig am Boden, fühlt sich unverstanden und allein.
Deshalb finde ich es extrem wichtig, authentisch zu sein und das auch zu zeigen. Vor allem auf Social Media. Natürlich gibt es Dinge, die privat sind und die keinen Außenstehenden etwas angehen. Aber wenn es mir schlecht geht, dann sage ich das auch. Weil ich will, dass andere sehen: Ich bin mit meinen negativen Gefühlen nicht allein.
Lass negative Gefühle zu. Schluck sie nicht hinunter. Wenn es dir im Moment nicht gut geht, dann ist das eben so. Du brauchst dich nicht zu verstellen, um geliebt zu werden. Die Menschen, denen du wirklich etwas bedeutest, werden bei dir bleiben und dir durch diese schwere Zeit hindurch helfen.
Ich hoffe, ich konnte dir ein bisschen Mut machen. Wie siehst du das Thema? Nervt es dich auch, dass auf Social Media oft "Friede, Freude, Eierkuchen" vorgegaukelt wird? Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.
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