Kategorie: Mental Health

Depression bei Jugendlichen: Karl Brühwiler im Interview

Heute habe ich ein ganz besonderes Interview für dich im Gepäck. Der Psychotherapeut und Autor Karl Brühwiler, der mit psychisch kranken Jugendlichen in der Schweiz arbeitet, hat mir Rede und Antwort gestanden. Vor kurzem habe ich dir seinen psychoedukativen Comic “Jana am Abgrund” vorgestellt,… Continue Reading “Depression bei Jugendlichen: Karl Brühwiler im Interview”

Hilft positives Denken gegen Depressionen?

Gleich vorneweg: “Einfach” positiv zu denken, ist während einer Depression ein Ding der Unmöglichkeit. Eine Depression zu haben bedeutet nicht, traurig zu sein oder schlechte Laune zu haben. Es bedeutet, im tiefsten, schwärzesten Loch zu stecken, das sich das menschliche Hirn ausdenken kann.

Hochsensibilität und Gewalt im Kreißsaal

Was Hochsensibilität eigentlich ist, wie sich ein Leben als HSP anfühlt und warum wir noch anfälliger für negative Erfahrungen während der Geburt sind als weniger sensible Menschen, erfährst du in diesem Blogpost.

Corona & Angststörung | 2. Update

Ende März hatte ich einen Artikel zum Thema “Corona & Angststörung – Was die Pandemie mit Angstpatienten macht” auf diesem Blog veröffentlicht. Da der Beitrag gut ankam und ich gefragt wurde, ob es dazu nochmal ein Update im weiteren Verlauf der Pandemie geben würde,… Continue Reading “Corona & Angststörung | 2. Update”

Corona & Angststörung | Was die Pandemie mit Angstpatienten macht

Aus gegebenem Anlass möchte ich heute mal wieder einen Mental-Health-Beitrag posten. Ich denke, ich muss nicht erwähnen, wie sehr uns Corona derzeit im Griff hat. Seit dem zweiten Weltkrieg waren wir hier nicht mehr in solch einer Notlage.  Damit umzugehen ist schwierig, schon für… Continue Reading “Corona & Angststörung | Was die Pandemie mit Angstpatienten macht”