Kategorie: Mental Health
Myna vloggt | NaNoWriMo 2019 – Woche 1 | Folge 33
Hey, heute bin ich mal ein bisschen früher dran mit dem Hochladen des Vlogs. In Folge 33 geht es hauptsächlich um den NaNoWriMo, doch ich erzähle auch über meine Schizoaffektive Störung und was diese mit meinen derzeitigen Schlafproblemen zu tun hat. Der Vlog ist… Continue Reading “Myna vloggt | NaNoWriMo 2019 – Woche 1 | Folge 33”
12 Sätze, die Depressive nicht hören wollen
Heute habe ich mal wieder einen Mental-Health-Beitrag für dich. In diesem Blogpost habe ich 12 Aussagen gesammelt, die Depressive nicht hören wollen. Vielleicht hilft dir das als Außenstehender ja weiter, wenn du nicht genau weißt, wie du auf Depressionen reagieren sollst. Und wenn du… Continue Reading “12 Sätze, die Depressive nicht hören wollen”
Hilfe bei Panikattacken | 7 Tipps
In meinen Beiträgen der Vergangenheit ist es ja immer wieder vorgekommen, dass ich über Angst und Panikattacken geschrieben habe. In fact, es gibt sogar einen Artikel dazu: Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie. Heute habe ich für dich sieben Tipps zusammengetragen, wie… Continue Reading “Hilfe bei Panikattacken | 7 Tipps”
Hey, ich bin Myna. Ich rezensiere und empfehle hier Bücher, die keinen Großverlag im Rücken haben, teile als Betroffene und Angehörige meine Erfahrung im Bereich Mental Health und plaudere über kreativen Lifestyle. Mehr über mich.
