Kategorie: Mental Health

MeHeMo – Umfrageergebnisse und Gewinner

Huhu ihr Lieben, vor kurzem habe ich eine Umfrage zu den “Mental Health Months” (MeHeMo) gestartet und unter allen, die ihre E-Mailadresse angegeben haben, ein Wunschbuch im Wert von max. 10 Euro verlost. Das Gewinnspiel endete gestern, weshalb ich heute die Glücksfee den Gewinner… Continue Reading “MeHeMo – Umfrageergebnisse und Gewinner”

Umfrage zu den “Mental Health Months”

Die “Mental Health Months” liegen jetzt bereits ein paar Tage zurück. Es war ein Experiment, das mich einiges an Überwindung gekostet hat, aber ich glaube, es hat sich gelohnt. Ich bekam viele liebe Kommentare und Unterstützung von euch und das macht mich unglaublich glücklich.… Continue Reading “Umfrage zu den “Mental Health Months””

Schreiben gegen Depressionen

Huhu ihr Lieben, die Zeit verging wie im Fluge und dieses ist auch schon der letzte Artikel zu den Mental-Health-Months. Ich möchte in diesem Beitrag noch einmal eine Brücke schlagen zwischen Autoren und psychischer Erkrankung. Dass mentale Leiden gerade bei Kreativen häufig auftreten, habe… Continue Reading “Schreiben gegen Depressionen”

Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie

Es ist bereits der achte Mental Health-Sonntag und wieder gibt es einen Artikel zum Thema psychische Gesundheit. Wenn du generelle Informationen zu den Mental Health Months nachlesen möchtest, dann klicke hier. Um zum heutigen Thema hinzuführen, möchte ich mit dir auf eine kleine Gedankenreise… Continue Reading “Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie”

Umgang mit psychisch Kranken – 5 goldene Regeln

Kurz und knackig gebe ich dir hier fünf Tipps, wie du für deinen psychisch kranken Angehörigen da sein kannst.