Gedichte

Bilder der Furcht | Der Dienstag dichtet #14

Heute gibt’s wieder einen Beitrag zur Gedicht-Bloggeraktion „Der Dienstag dichtet“ von der lieben Katharina von Katha kritzelt. Die Regeln und eine Liste mit allen Teilnehmern findest du auf ihrem Blog.

Diese Woche gibt’s mal wieder ein Gedicht über Gefühle. Ja, ich glaube, über Gefühle schreibe ich am liebsten. Und Furcht ist wohl eine Emotion, über die ich sehr häufig schreibe. Als Angstpatientin habe ich damit ja auch oft zu tun. Ich hoffe, mein kleines Gedicht gefällt dir.

Der Dienstag dichtet - Gedicht Aktion von Katha kritzelt
Grafik: Katha kritzelt
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Angst/Panik · Mental Health

Corona & Angststörung | 2. Update

Ende März hatte ich einen Artikel zum Thema „Corona & Angststörung – Was die Pandemie mit Angstpatienten macht“ auf diesem Blog veröffentlicht. Da der Beitrag gut ankam und ich gefragt wurde, ob es dazu nochmal ein Update im weiteren Verlauf der Pandemie geben würde, habe ich beschlossen, erneut auf dieses Thema einzugehen. Ich hoffe, dass es für den einen oder anderen hilfreich ist. Falls du nach dem Lesen noch Fragen oder Anregungen hast, kannst du sie gerne in die Kommentare schreiben. Ich freue mich immer über Feedback.

Corona & Angststörung - Was die Pandemie mit Angstpatienten macht - 2. Update
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Angst/Panik · Mental Health

Corona & Angststörung | Was die Pandemie mit Angstpatienten macht

Aus gegebenem Anlass möchte ich heute mal wieder einen Mental-Health-Beitrag posten. Ich denke, ich muss nicht erwähnen, wie sehr uns Corona derzeit im Griff hat. Seit dem zweiten Weltkrieg waren wir hier nicht mehr in solch einer Notlage.  Damit umzugehen ist schwierig, schon für psychisch vollkommen gesunde Menschen.

Doch was macht die Pandemie mit einem Angstpatienten, der auch ohne Corona Probleme hat, den Alltag zu bewältigen?

Da ich selbst an einer Angststörung leide, möchte ich heute erzählen, wie es mir (und vielen anderen Angstpatienten) momentan geht.

Corona & Angststörung

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#Depribattle · Lifestyle

#Depribattle Reloaded | KW17/2019

Die KW17 brachte starke Angstzustände mit sich, vor allem am Freitag. Es gab jedoch auch gute Tage, aber lies selbst.

Mehr Infos zum Ablauf des #Depribattles findest du hier.

Das #Depribattle basiert auf einer Idee von der lieben Thekla von Wintermohn.

Der Beitrag umfasst den Zeitraum vom 22. bis 28. April 2019. Er ist wie eine Art Tagebuch aufgebaut und zeigt dir in (mehr oder weniger) regelmäßigen Updates, wie es mir gerade geht und wie ich im Kampf gegen meine psychischen Probleme vorankomme.

Achtung! Triggergefahr!

In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder ähnliche Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind. Falls du zu solch einer Risikogruppe gehörst, rate ich dir davon ab, weiterzulesen.

#Depribattle (3)

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