Depression · Events · Mental Health

Depression vs. Camp NaNoWriMo

Vergangene Woche ist ja – wie jeden Juli – das Camp NaNoWriMo wieder gestartet. Natürlich wollte ich wieder mitmachen. Allerdings als „Rebell“: Anstatt an einem einzelnen Romanprojekt zu schreiben, wollte ich verschiedene Projekte anpacken. Ich habe mir das als abwechslungsreiches, produktives Camp vorgestellt – doch dann kam die Depression und alles wurde anders als geplant.

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Angst/Panik · Mental Health

Corona & Angststörung | Was die Pandemie mit Angstpatienten macht

Aus gegebenem Anlass möchte ich heute mal wieder einen Mental-Health-Beitrag posten. Ich denke, ich muss nicht erwähnen, wie sehr uns Corona derzeit im Griff hat. Seit dem zweiten Weltkrieg waren wir hier nicht mehr in solch einer Notlage.  Damit umzugehen ist schwierig, schon für psychisch vollkommen gesunde Menschen.

Doch was macht die Pandemie mit einem Angstpatienten, der auch ohne Corona Probleme hat, den Alltag zu bewältigen?

Da ich selbst an einer Angststörung leide, möchte ich heute erzählen, wie es mir (und vielen anderen Angstpatienten) momentan geht.

Corona & Angststörung

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Bloggen · Videos

Myna vloggt | NaNoWriMo 2019 – Woche 1 | Folge 33

Hey,

heute bin ich mal ein bisschen früher dran mit dem Hochladen des Vlogs.

In Folge 33 geht es hauptsächlich um den NaNoWriMo, doch ich erzähle auch über meine Schizoaffektive Störung und was diese mit meinen derzeitigen Schlafproblemen zu tun hat.

Der Vlog ist wieder etwas länger geworden (ca. 40 Minuten), aber ich hoffe, er ist trotzdem für den einen oder anderen interessant.

Neugierig? Dann kommst du hier direkt zum Video.

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Videos

Myna vloggt | NaNoPrep, Hitparade und vom Vergleichen mit anderen | Folge 31

Huhu,

sorry, für die Verspätung! Der neue Vlog ist jetzt online und du kannst ihn hier anschauen.

Ist diesmal ein ziemlicher Themenmix geworden. Es geht sowohl um meine Vorbereitungen für den NaNoWriMo, als auch um die SWR1 Hitparade, die ich diese Woche verfolgt habe. Außerdem spreche ich über Mental Health Awareness und greife den neulich geposteten Blogbeitrag über den Lesestress als Buchblogger nochmal auf.

Ich hoffe, ihr habt viel Spaß beim Angucken. ^^

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Angst/Panik · Mental Health

Don’t Panic! | Mein Leben mit der Panikstörung

In meinen Beiträgen der Vergangenheit ist es ja immer wieder vorgekommen, dass ich über Angst und Panikattacken geschrieben habe. In fact, es gibt sogar einen Artikel dazu: „Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie„.

Meine ausführliche Geschichte möchte ich heute mit dir teilen, auch wenn ich manches bereits im obigen Artikel angesprochen habe. Ich hoffe, es ist für dich trotzdem noch interessant.

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