Vergangene Woche ist ja – wie jeden Juli – das Camp NaNoWriMo wieder gestartet. Natürlich wollte ich wieder mitmachen. Allerdings als „Rebell“: Anstatt an einem einzelnen Romanprojekt zu schreiben, wollte ich verschiedene Projekte anpacken. Ich habe mir das als abwechslungsreiches, produktives Camp vorgestellt – doch dann kam die Depression und alles wurde anders als geplant.
Aus gegebenem Anlass möchte ich heute mal wieder einen Mental-Health-Beitrag posten. Ich denke, ich muss nicht erwähnen, wie sehr uns Corona derzeit im Griff hat. Seit dem zweiten Weltkrieg waren wir hier nicht mehr in solch einer Notlage. Damit umzugehen ist schwierig, schon für psychisch vollkommen gesunde Menschen.
Doch was macht die Pandemie mit einem Angstpatienten, der auch ohne Corona Probleme hat, den Alltag zu bewältigen?
Da ich selbst an einer Angststörung leide, möchte ich heute erzählen, wie es mir (und vielen anderen Angstpatienten) momentan geht.
Hey,
heute bin ich mal ein bisschen früher dran mit dem Hochladen des Vlogs.
In Folge 33 geht es hauptsächlich um den NaNoWriMo, doch ich erzähle auch über meine Schizoaffektive Störung und was diese mit meinen derzeitigen Schlafproblemen zu tun hat.
Der Vlog ist wieder etwas länger geworden (ca. 40 Minuten), aber ich hoffe, er ist trotzdem für den einen oder anderen interessant.
Neugierig? Dann kommst du hier direkt zum Video.
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Achtung!
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Huhu,
sorry, für die Verspätung! Der neue Vlog ist jetzt online und du kannst ihn hier anschauen.
Ist diesmal ein ziemlicher Themenmix geworden. Es geht sowohl um meine Vorbereitungen für den NaNoWriMo, als auch um die SWR1 Hitparade, die ich diese Woche verfolgt habe. Außerdem spreche ich über Mental Health Awareness und greife den neulich geposteten Blogbeitrag über den Lesestress als Buchblogger nochmal auf.
Ich hoffe, ihr habt viel Spaß beim Angucken. ^^
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In meinen Beiträgen der Vergangenheit ist es ja immer wieder vorgekommen, dass ich über Angst und Panikattacken geschrieben habe. In fact, es gibt sogar einen Artikel dazu: „Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie„.
Meine ausführliche Geschichte möchte ich heute mit dir teilen, auch wenn ich manches bereits im obigen Artikel angesprochen habe. Ich hoffe, es ist für dich trotzdem noch interessant.
Hallo du!
Schön, dass du bei mir vorbeischaust. Vor fünfzehn Wochen bin ich ins #Depribattle von der lieben Thekla von Wintermohn eingestiegen (mehr Infos zum Ablauf hier).
Ich habe meiner Depression und meinen Ängsten den Kampf angesagt und berichte hier immer freitags mit wöchentlichen Updates von meinen Erfolgen und Misserfolgen.
Es ist wie eine Art Tagebuch aufgebaut. Manchmal schreibe ich mal ein paar Tage nichts, aber ich versuche, möglichst regelmäßig Updates reinzuschreiben.
Hier geht es also um die 15. Woche, die vom 15. bis 21. September 2018 dauert.
Achtung! Triggergefahr!
In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder andere Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind.
Heyho!
Schön, dass du bei mir vorbeischaust. Vor neun Wochen bin ich ins #Depribattle von der lieben Thekla von Wintermohn eingestiegen (mehr Infos zum Ablauf hier).
Ich habe meiner Depression und meinen Ängsten den Kampf angesagt und berichte hier immer freitags mit wöchentlichen Updates von meinen Erfolgen und Misserfolgen.
Es ist wie eine Art Tagebuch aufgebaut. Manchmal schreibe ich mal ein paar Tage nichts, aber ich versuche, möglichst regelmäßig Updates reinzuschreiben.
Hier geht es also um die 9. Woche, die vom 4. bis 10. August 2018 dauert.
Achtung! Triggergefahr!
In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder andere Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind.
Schön, dass du bei mir vorbeischaust. Vor drei Wochen habe ich mein #Depribattle (mehr Infos dazu hier) gestartet und mich mutig in den Kampf gegen Depression und Ängste begeben.
Wie die Woche vom 30. Juni bis 6. Juli 2018 gelaufen ist, verrate ich dir in diesem Blogpost. Er ist eine Art Tagebuch, in das ich Updates während der einzelnen Wochentage geschrieben habe.
Achtung! Triggergefahr!
In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder andere Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind.
Howdy!
Letzten Freitag habe ich euch erzählt, was es mit dem Projekt #Depribattle auf sich hat. Wer es nochmal nachlesen möchte, kann das hier tun.
Heute möchte ich dir ein paar Updates aus der 1. Woche geben, die vom 9. bis 15. Juni 2018 ging.
Achtung! Triggergefahr!
In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder andere Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind.
Heyho!
Wie schon im letzten Jahr mache auch dieses Jahr wieder eine Frühjahrespause und zwar von heute bis einschließlich 3. Juni 2018. Dann geht es wieder weiter mit Rezensionen, Interviews, Monatsrückblicken, Lesemonaten, usw.
Aber ich habe auch noch eine andere Frage: Mir ist aufgefallen, dass die Beiträge der Mental Health Months besonders beliebt sind. Momentan kämpfe ich ja gegen meine Depression und poste hierzu sowohl auf Twitter als auch Facebook regelmäßige Updates. Willst du dazu auch etwas auf meinem Blog lesen? Oder interessiert dich das Thema Mental Health nicht so besonders?
Lass es mich doch in den Kommentaren wissen, das würde mich nämlich echt mal interessieren. :)
Liebste Grüße
deine Myna
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