Depression · Events · Mental Health

Depression vs. Camp NaNoWriMo

Vergangene Woche ist ja – wie jeden Juli – das Camp NaNoWriMo wieder gestartet. Natürlich wollte ich wieder mitmachen. Allerdings als „Rebell“: Anstatt an einem einzelnen Romanprojekt zu schreiben, wollte ich verschiedene Projekte anpacken. Ich habe mir das als abwechslungsreiches, produktives Camp vorgestellt – doch dann kam die Depression und alles wurde anders als geplant.

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Bloggen · Videos

Vlog | Von Psychopharmaka und dem Camp NaNoWriMo | Myna vloggt | Folge 48

Woohoo, ein neuer Vlog ist da!!!

Ich muss dich warnen. Am Anfang dieses Vlogs geht es um ein Thema, das mein Leben sehr beeinflusst, aber ich noch nicht so häufig darüber gesprochen habe: Psychopharmaka. Was ich darüber denke und welchen Rat ich einem anderen YouTuber gegeben habe, der überlegte, Antidepressiva zu nehmen, erfährst du im aktuellen Video. ⁠

Wenn dich das Thema interessiert und du gerne mehr darüber erfahren würdest, welche Erfahrungen ich mit Psychopharmaka gemacht habe, lass es mich bitte wissen. Dann drehe ich mal ein gesondertes Video darüber.⁠

Außerdem habe ich mal wieder eine Nacht durchgemacht und stürtze mich ins Schreiben – denn schließlich ist Camp NaNoWriMo!

Hier geht’s direkt zum Vlog auf YouTube!

Viel Spaß beim Angucken!⁠

PS: Ja, ich weiß, das Video hätte schon gestern online gehen sollen. Aber da Camp ist, habe ich das Schreiben vorgezogen. ⁠

Vlog von Myna Kaltschnee - Myna vloggt- Folge 48 - Von Psychopharmaka und dem Camp NaNoWriMo - Schreibvlog - Autorenvlog - Authortube


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Angst/Panik · Mental Health

Corona & Angststörung | Was die Pandemie mit Angstpatienten macht

Aus gegebenem Anlass möchte ich heute mal wieder einen Mental-Health-Beitrag posten. Ich denke, ich muss nicht erwähnen, wie sehr uns Corona derzeit im Griff hat. Seit dem zweiten Weltkrieg waren wir hier nicht mehr in solch einer Notlage.  Damit umzugehen ist schwierig, schon für psychisch vollkommen gesunde Menschen.

Doch was macht die Pandemie mit einem Angstpatienten, der auch ohne Corona Probleme hat, den Alltag zu bewältigen?

Da ich selbst an einer Angststörung leide, möchte ich heute erzählen, wie es mir (und vielen anderen Angstpatienten) momentan geht.

Corona & Angststörung

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#Depribattle · Lifestyle

#Depribattle Reloaded | KW17/2019

Die KW17 brachte starke Angstzustände mit sich, vor allem am Freitag. Es gab jedoch auch gute Tage, aber lies selbst.

Mehr Infos zum Ablauf des #Depribattles findest du hier.

Das #Depribattle basiert auf einer Idee von der lieben Thekla von Wintermohn.

Der Beitrag umfasst den Zeitraum vom 22. bis 28. April 2019. Er ist wie eine Art Tagebuch aufgebaut und zeigt dir in (mehr oder weniger) regelmäßigen Updates, wie es mir gerade geht und wie ich im Kampf gegen meine psychischen Probleme vorankomme.

Achtung! Triggergefahr!

In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder ähnliche Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind. Falls du zu solch einer Risikogruppe gehörst, rate ich dir davon ab, weiterzulesen.

#Depribattle (3)

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#Depribattle · Lifestyle

#Depribattle Reloaded | KW12/2019

Die KW12 lief ganz gut soweit, wenn auch die Angstzustände noch ständige Begleiter waren. Aber ich habe so manches geschafft und darauf bin ich ganz stolz.

Mehr Infos zum Ablauf findest du hier.

Das #Depribattle basiert auf einer Idee von der lieben Thekla von Wintermohn.

Der Beitrag umfasst den Zeitraum vom 18. bis 24. März 2019. Er ist wie eine Art Tagebuch aufgebaut und zeigt dir in (mehr oder weniger) regelmäßigen Updates, wie es mir gerade geht und wie ich im Kampf gegen meine psychischen Probleme vorankomme.

Achtung! Triggergefahr!

In diesen Beiträgen schreibe ich ziemlich hoffen und ehrlich über meinen Alltag. Es könnte passieren, dass ich Depression, Angstzustände, SVV oder ähnliche Symptome bei Menschen triggere, die dafür anfällig sind. Falls du zu solch einer Risikogruppe gehörst, rate ich dir davon ab, weiterzulesen.

#Depribattle (3)

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