Schlagwort: Psychische Gesundheit

“Jana am Abgrund” von Karl Brühwiler | Rezension

(Werbung) Titel:  Jana am Abgrund: Ein psychoedukativer Comic über Jugendliche und DepressionAutor: Karl BrühwilerIllustratorin: Natalija EricGenre: Comic, Depression, JugendlicheVerlag: BoD – Books on DemandSeiten: 40 S.Jahr: 2020ISBN: 978-3-7494-1896-1Format: Taschenbuch/Softcover (auch als ePDF E-Book erhältlich)Offizielle Website: Buchshop BoD * Klappentext Das Jugendalter ist ein Lebensabschnitt voller… Continue Reading ““Jana am Abgrund” von Karl Brühwiler | Rezension”

Hilft positives Denken gegen Depressionen?

Gleich vorneweg: “Einfach” positiv zu denken, ist während einer Depression ein Ding der Unmöglichkeit. Eine Depression zu haben bedeutet nicht, traurig zu sein oder schlechte Laune zu haben. Es bedeutet, im tiefsten, schwärzesten Loch zu stecken, das sich das menschliche Hirn ausdenken kann.

Don’t Panic! | Mein Leben mit der Panikstörung

In meinen Beiträgen der Vergangenheit ist es ja immer wieder vorgekommen, dass ich über Angst und Panikattacken geschrieben habe. In fact, es gibt sogar einen Artikel dazu: “Angst vor der Angst – Panikattacken und Agoraphobie“. Meine ausführliche Geschichte möchte ich heute mit dir teilen,… Continue Reading “Don’t Panic! | Mein Leben mit der Panikstörung”

Umgang mit psychisch Kranken – 5 goldene Regeln

Kurz und knackig gebe ich dir hier fünf Tipps, wie du für deinen psychisch kranken Angehörigen da sein kannst.