Rezension: „Soforthilfe bei depressiven Stimmungen“ von Simone Schäfer

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Titel: Soforthilfe bei depressiven Stimmungen: Anregungen und Tipps zum Wohlfühlen (Erweiterte Ausgabe)soforthilfe bei depressiven stimmungen cover
Autorin: Simone Schäfer
Genre: Ratgeber
Verlag:
  neobooks
Seiten: 18
Jahr: 2018
Format: Kindle E-Book
Preis: 5,99 €

Klappentext

Da bei kleineren Anliegen und zur Überbrückung bei umfangreicheren Problemstellungen manchmal Elemente und Soforthilfe-Optionen aus dem verhaltenstherapeutischen und kognitiven Bereich sehr hilfreich und zuträglich sein können, finden Sie einige dieser Möglichkeiten in meinem kleinen E-Book. Einige Anregungen und Empfehlungen, die auf psychoanalytischen Erkenntnissen basieren, können einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, den eigenen Emotionen, Wünschen, Bedürfnissen, Fähigkeiten und Möglichkeiten dienen und dadurch zu wertvollen Erkenntnissen und geeigneten langfristigen Lösungen führen.

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Mein Lesemonat Februar 2018

Heyho!

Danke für deinen Besuch bei mir. In diesem Beitrag soll es um die Bücher gehen, die ich im Februar 2018 gelesen habe. Ich stelle sie euch kurz vor und sage meine Meinung dazu. Außerdem erfährst du, wann die ausführliche Rezension des jeweiligen Buches erscheint.

Viel Spaß beim Stöbern!

lesemonat februar

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